Cara Membuat Jus Tomat - Kita biasa mengenal tomat sebagai bahan masakan, hal itu tercermin banyaknya penggunaan tomat sebagai bahan tambahan dalam menu masakan. tomat biasa di tambahkan dalam membuat sambal , sop , tumisan atau lainnya. selain untuk memperkaya rasa dan aroma , tomat juga banyak mengandung banyak vitamin, tentu ini sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Jus Tomat |
Tomat mempunyai banyak sekali manfaat . kandungan vitamin c dan antioksidan yang tinggi sangat berguna bagi tubuh manusia. selain itu kandungan vitamin A pada tomat sangat baik untuk kesehatan mata. ada juga likopen yang dapat mengurangi resiko kanker. bagi anda yang sedang ingin melangsingkan tubuh bisa mengkonsumsi jus tomat. pokoknya sangat dianjurkan untuk anda mengkonsumsi tomat setiap hari.
Mengkonsumsi tomat memang mudah , tinggal dimakan. namun ada juga yang kurang suka sebab rasa tomat yang asam dan kecut..namun ini bisa anda atasi dengan mengolah tomat menjadi jus. dengan mengolahnya menjadi jus tentu akan membuat rasa lebih enak. karena nanti akan ditambahkan gula atau madu. sehingga rasanya akan menjadi lebih manis.
Bagaimana membuat jus tomat ? sangat mudah kok. bahannya cuma sedikit, sangat sederhana. alat yang dibutuhkan adalah blender.
Bahan membuat Jus tomat :
- Buah tomat sebanyak 2 buah
- madu secukupnya
- secukupnya air bersih
- es serut atau es batu secukupnya
Cara Membuat Jus Tomat
- Pertama bersihkan atau cuci bersih tomat.
- potong atau iris-iris tomat menjadi beberapa bagian
- masukan irisan tomat , madu , air dan juga es serut ke dalam blender.
- blender sampai halus. kemudian masukan ke gelas.
- mudah sekali ya.
0 Response to "Cara Membuat Jus Tomat Sederhana untuk Diet"
Post a Comment